運動嫌いな僕がプロトレイルランナーになるまでの軌跡(奇跡)。

2015年6月7日から走り始めて2年と1ヶ月が経過。どうしたら速く走れるようになるかを色々と考えつつここに記す。

2017年7月14日 走ることに関してずぶの素人だった僕が、この2年間で何をしてきたかおさらいする話。

 遡ること約2年前の2015年の6月7日、僕は山で醜態を晒してしまった。とんでもなく悔しい思いをしたので速く走れるようになりたくて本格的なトレーニングをし始める。醜態を晒したという記事が下のコレ。

 

 とりあえず長距離を走ったことが無かったので走ってみることにする。醜態を晒した10日後にFacebookにこんな投稿をしていた。

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 23km走るのに2時間33分(1kmを6分半ペース)もかかっている。映画のレ・ミゼラブルが2時間38分なのでそれよりも少し短いくらい。僕は電車が如何にありがたい乗り物かについてを理解したようだ。

 

 まずは何事も慣れが大切なのではないかと思い、走り始めてから5ヶ月後

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 21kmを1時間54分(1kmを5分25秒ペース)で走っている。道を覚えて迷わなくなったのがデカい。少し速く走れるようになったので調子に乗って人生で初のトレイルランニングのレースに出る。

  しかし、この頃から右膝に腸脛靭帯炎を発症してしまい思うように走れなくなる。

 

 走り始めて8ヶ月が過ぎ年を越す。腸脛靭帯炎が治らずその原因はフォームにあると感じて改善に取り組むようになる。

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 フォームの改善を意識して走った結果、10kmを4分35秒ペースで走れるようになったらしい。しかし、2016年2月27日に開催された三浦半島横断トレイルレースは腸脛靭帯炎の悪化により出場が出来なかった

東京ディズニーリゾートに向かうも腸脛靭帯炎を悪化させた話。(後で書きます、たぶん)

 

 この後、フルマラソンのレースとトレイルのレースに出場するも腸脛靭帯が痛み満足に走れず惨敗。

⇒2016年3月20日、板橋CITYマラソンで大惨敗した話。(後で書きます、たぶん)

⇒2016年4月3日、第18回青梅高水トレイルランで雑誌に乗った話。(後で書きます、たぶん)

 

 走れないし仕方が無いのでとことん座学。ランニングフォームについてやトレーニング方法、リカバリー方法についてを調べ尽くす。そこで得た知識をフル活用したことで2016年6月くらいには腸脛靭帯炎を克服することができた。

⇒腸脛靭帯炎を克服した話。(後で書きます、たぶん)

 

 僕のトレイルランナーとしての1年目の後半は腸脛靭帯炎に苦しみ、走ることすらできない日々との闘いであったりする。ある記事にはO脚は骨格的になりやすいだとかも記載されていた。そしたら治せないじゃんと落ち込んだりもした。

 しかし、それらを乗り越える過程で「速く長く走るとは」という方程式のようなモノが僕の中で構築され、今もそれを実行することにより怪我も無くトレーニングが継続できている。

 

 そしてレース三昧の2年目に続く。

2007年4月12日 ダイエット効果を狙って通ったキックボクシングジムでの話。

 

 

おさださん(@trmontittiosa)がシェアした投稿 -

 2006年7月18日、僕(当時は25歳)は痩せて格好良くなりモテたいという一心でキックボクシングジムに入会してみた。

 大学生の頃に格闘技を少しだけかじった経験があったのでその延長で少しだけやってみようかな~という軽はずみな気持ちでジムの門を叩く。

 

 入会して数ヶ月後、経験者だということもありジムの会長からプロの練習にも参加許可を頂くことができた。集合時間は平日の15時半。時間が時間だけに普通の仕事に就くことができない。要するに「キック一本で飯を食う」という覚悟が出来ているヤツだけ練習に来いという意味であった。(当時は全然理解してなかったけどね)

 当時、ジムにいた選手たちの殆どがチャンピオン級の猛者ばかりで軽量級&経験の浅い僕は手加減してもらっても連日連夜ボコられた。

 

 プロ練に出るようになって僕の鼻がやや右に曲がる頃、アマチュア新空手(空手着にグローブとすね当てを付けてぶん殴り合う)のトーナメントで優勝。その後、続けざまにキックボクシングのとある団体のアマチュアトーナメントでも優勝を果たす。

 そのアマチュアトーナメントで優勝するとプロの試合にも呼んでもらえる仕組みになっておりデビュー戦が決まる。認められた気がして嬉しかった。そして自分には才能があるのだと勘違いをしてしまった。

 

 ジム入会から約9ヶ月後の2007年4月12日、ついにプロのリングに上がる。女性にモテたいという超軽はずみな気持ちでキックボクシングを始めたのに驚きだ。

 朝から気持ちが落ち着かず居ても立ってもいられない…集合時間の1時間前には会場の水道橋・後楽園ホールに着いてしまっていた。

 試合は1試合目だったので早々に会場入りしウォーミングアップを始める。緊張と興奮、それに不安が入り混じった変なテンション。いつもより喉が乾くし汗が吹き出る16時半に会場が開きお客さんが入ってくる。

 

「それでは只今より、オープニングマッチ第一試合を行います…両選手入場!」

「ラーウンドワン、(カーンというゴングの音)ファイッ!」

 いつも通りアゴをぐっと引き頭を振りながらステップを刻みつつジャブとインローで牽制…緊張で全身が力みまくっててジャブが上手く打てない。ロボットみたいな動きになってる。

 相手の攻撃は見えてる。当たらない…「ゴッ!」…気付いたら尻もちを着いていた。急いで立ち上がる。どうやら相手のバッティング(頭がぶつかった)で倒れたらしい。左目が…塞がってる…?

 1ラウンド目、残り30秒…少しずつ緊張が解け動きが良くなってきた。ローキックが良い感じで当たり出す…

(カーンというゴングの音)第一ラウンド終了!」

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「ラーウンドツー、(カーンというゴングの音)ファイッ!」

 当たりそうな攻撃は右のロー。1ラウンド目の感じだとカットもしない。上への攻撃を餌に右ローを軸にしよう…フェイント、フェイント…

 セコンドの指示もやっと聞こえてきた…頭を振って…ジャブにインロー…すると一瞬、暗くなりよろけて手を付く。

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「ダウーン!ワーン!ツー!スリー!フォー…」

 …ダウンした。一体、何が起こったのかわからない。ファイティングポーズ…

「ファイッ!」

 そこまでのダメージは負っていない…なんだ?攻めないと…(後にこうして画像を見たら綺麗にワン・ツーをもらってる)

(カーンというゴングの音)第ニラウンド終了!」

 

「ラーウンドスリー、ファイナルラウーンド!(カーンというゴングの音)ファイッ!」

 ダウンを一つ奪われている。このままでは判定で負ける…前に出るしかない。呼吸が乱れる…身体が動かない…

 とにかくパンチの距離を潰して膝、膝…スタミナをロスしすぎてハイキックも打てない…打たれながらも前に出て首相撲に持ち込み膝、膝、膝…

 もはや自分に出来る攻撃は膝しか残っていなかった。

「さん、に、いち(カン、カン、カン!というゴングの音)試合終了!」

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 判定は青(相手)に1票、残りの2票はドローだった。こうして僕のデビュー戦は2ラウンドに1度ダウンを喫しはしたものの判定で引き分けに終わる。

 

 僕はデビューした後、実力も伴ってないのに何故か全勝に近い成績で上り詰められるものだと思っていたがいきなり厳しい現実を見せつけられた。

 集中しすぎていたのが原因なのか、会長やセコンドの声が全く耳に入らず指示通りに動けなかった。これは多いに反省すべき点である。

 プロのキックボクサーとしての人生をこの後も数年は歩むことになるが鳴かず飛ばず。勝ち星は乏しく引き分けか負けを繰り返す。キックボクサー時代の話しはまた別の機会で…。